RN考試經(jīng)驗(yàn)分享

                           -------添翼國(guó)際護(hù)士培訓(xùn)學(xué)校學(xué)員何梓榕

其實(shí)不算什么經(jīng)驗(yàn)了，只是自從到了美國(guó)以后，就一直把時(shí)間蹉跎在這一件事上，現(xiàn)在終于有了一個(gè)結(jié)果，就算是對(duì)這段日子的一個(gè)紀(jì)念吧，同時(shí)也給辛苦走在這條路上的姐妹們做一個(gè)參考。

我2014年4月16日參加RN考試，75道題藍(lán)屏?？v觀整個(gè)考題的比例，SATA(select all that apply)占的比重比較大。在我的考題中大概出現(xiàn)了至少30道。藥物題2道，心電圖4道，其他還有一些政策法規(guī)等雜七雜八非核心的問(wèn)題?？傊?，問(wèn)題涉及范圍比較廣，很多內(nèi)容是在書上沒有看到過(guò)的。所以我的感受是，即使我們把書看得再全，也不可能涵蓋所以內(nèi)容。所以最好的辦法就是做題，做題，做題。據(jù)我所知，美國(guó)的護(hù)校在給學(xué)生們準(zhǔn)備RN考試的時(shí)候也會(huì)采取題海戰(zhàn)術(shù)。當(dāng)你培養(yǎng)出一種做題的感覺時(shí)，恭喜你，你離成功就不遠(yuǎn)了。筆試是我們中國(guó)學(xué)生的強(qiáng)項(xiàng)，尤其選擇題。做好準(zhǔn)備，我相信大家都能順利通過(guò)。后面我會(huì)提到我用過(guò)的教材和練習(xí)題材料。

在那之前，先吐槽一下我申請(qǐng)考試的痛苦經(jīng)歷吧。我2012年5月初來(lái)到美國(guó)。7月開始申請(qǐng)紐約州的RN考試。本以為在本土申請(qǐng)過(guò)程會(huì)快一些，可是卻完完全全想錯(cuò)了。整個(gè)申請(qǐng)過(guò)程漫長(zhǎng)又無(wú)奈，在經(jīng)歷和無(wú)數(shù)次希望又失望后，終于在2014年3月20日拿到ATT number。整個(gè)審核歷時(shí)20個(gè)月，我沒有聽說(shuō)過(guò)還有誰(shuí)秒殺我的了。這其實(shí)也是我自己當(dāng)初沒有設(shè)定好申請(qǐng)時(shí)間和計(jì)劃造成的。建議要申請(qǐng)紐約州考試的姐妹們一定要把資料填寫齊全，否則他們不急，耽誤的是我們自己的時(shí)間。

我之前斷斷續(xù)續(xù)跟著高老師的講解看過(guò)一段時(shí)間的書，但是因?yàn)橐恢睕]有考試的消息，就放下了。2013年7月，我通過(guò)了CGFNS的審核，材料到了紐約州，我以為考試真的快來(lái)了，就系統(tǒng)的開始復(fù)習(xí)。從7月到10月，復(fù)習(xí)完了SAUNDERS的教材，又做了一些光盤里的SATA練習(xí)（SAUNDERS 光盤里的練習(xí)題很簡(jiǎn)單，不需要用這個(gè)做練習(xí)，可以做些SATA適應(yīng)一下）。不幸的是，十月份我并沒有按預(yù)期的拿到我的ATT，由于我的材料不全，紐約州又要求我補(bǔ)交材料。所以復(fù)習(xí)的事又被我放下了。一月份我的材料從國(guó)內(nèi)寄到了紐約州，我又上好發(fā)條風(fēng)風(fēng)火火的開始看書，可是春節(jié)當(dāng)天，紐約州教育局又通知我補(bǔ)充一些東西，我看到郵件的當(dāng)時(shí)幾乎崩潰，真想就此放棄算了。但是氣歸氣，生活還得繼續(xù)。在跟國(guó)內(nèi)說(shuō)明情況后，我的補(bǔ)充材料又被寄出。從一月到收到ATT的三月，我一直在斷斷續(xù)續(xù)的復(fù)習(xí)。因?yàn)椴豢春芸炀蜁?huì)忘。拿到ATT后，我立刻預(yù)約了考試時(shí)間，大概定在了一個(gè)月以后，讓自己有個(gè)沖刺的過(guò)程。

到考試為止，SAUNDERS的書我看了至少三遍，不但每章都做了筆記，而且做題過(guò)程中遇到的知識(shí)點(diǎn)也都記在筆記里。我們大部分同學(xué)都會(huì)很頭疼藥物的部分，因?yàn)閱卧~又長(zhǎng)又沒規(guī)律。但是藥物的部分是將來(lái)工作的一個(gè)重要部分。在SAUNDERS的書中提到的很多藥物在臨床都大范圍應(yīng)用。比如我看到有病人在使用clozapine（氯氮平），醫(yī)生要求每個(gè)月做一次CBC，否則藥房不會(huì)發(fā)藥，因?yàn)槠渲匾囊粋€(gè)副作用是粒細(xì)胞減少。而且病人有服用后體重增加的現(xiàn)象。這些在書中都有提及。如果記得這些，在病人的護(hù)理計(jì)劃和教育上就很有幫助。練習(xí)題我使用的是Lippincott's Q & A review for NCLEX-RN 10th，這本書幫助我細(xì)化內(nèi)容，強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)。應(yīng)該說(shuō)考試時(shí)題型跟Lippincott’s不是很相似，但是通過(guò)這些習(xí)題幫我消化了大量的邊緣知識(shí)，讓我在考試中能夠獨(dú)立推理分析和思考，就是我前面說(shuō)的培養(yǎng)感覺，對(duì)我?guī)椭艽?。此外還有一本備受美國(guó)護(hù)士生推崇的書：Prioritization, Delegation, and Assignment（PDA), 這本書只需要練習(xí)1-18章，看完之后你會(huì)愛上它，因?yàn)樗鼛湍憬鉀Q了RN考試?yán)锖?/span>confuse的一部分內(nèi)容。你就會(huì)知道了什么情況要先處理哪些病人，知道了CNA, LPN,RN工作范圍，知道了在遇到突發(fā)情況，作為leader of group, RN的角色職責(zé)。

考前最后一周，我做了Kaplan7套題，每天一套。因?yàn)閾?jù)很多美國(guó)護(hù)校老師說(shuō)，7套題的正確率超過(guò)60%，就有很高的RN通過(guò)率。我的分?jǐn)?shù)分別為：70.6%,76%,60%,62%,66%,68%,69%。Kaplan在難度上接近真題，但是缺點(diǎn)在于這7套題全部是單選，而真題接近一半是多選，至少我的考題是這樣。所以還是要多做練習(xí)。

最后談?wù)効荚?。每個(gè)人有不同的考前習(xí)慣。有很多人建議考前一天遠(yuǎn)離書本，放空大腦。有人喜歡臨陣磨槍。不論怎么樣，我們都已經(jīng)準(zhǔn)備了那么久，沒有理由不相信自己。我的考試時(shí)間是10:45am。我考前一天去看了考場(chǎng)的位置。考試當(dāng)天要吃早飯，也最好帶一點(diǎn)吃的東西比如小點(diǎn)心或巧克力。因?yàn)橐坏r(shí)間長(zhǎng)，給大腦補(bǔ)充能量很重要。有人真的考了6個(gè)小時(shí)，如果沒有食物，很容易低血糖?？紙?chǎng)檢查很嚴(yán)格，手機(jī)關(guān)機(jī)密封，所有物品鎖在柜子里?？荚嚂r(shí)每人一臺(tái)電腦，因?yàn)橥粋€(gè)考場(chǎng)進(jìn)去的人是不同時(shí)間段的，所以別因?yàn)閯e人做完題走了就慌了神，她可能是9點(diǎn)那場(chǎng)的。答題時(shí)放慢速度，take your time，因?yàn)橐坏┨峤皇遣荒芑仡^改答案的。不要擔(dān)心6個(gè)小時(shí)答不完265題，第一你可能提前藍(lán)屏，根本不需要做完全部，第二，有種說(shuō)法，說(shuō)即使答滿6個(gè)小時(shí)，但是題沒做完也有可能通過(guò)。因?yàn)樵u(píng)估的是正確率，而不是完成率。當(dāng)然我沒考證過(guò)這個(gè)。我的意思是正確率才是你追求的重點(diǎn)。每一道題都好好琢磨，千萬(wàn)別趕時(shí)間。一旦覺得自己累了，腦子開始不靈光了，別猶豫，舉手要求暫停，出去走走，還是很有效的。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間是計(jì)算在考試時(shí)間里的。

復(fù)習(xí)是過(guò)程，考試是結(jié)果。不是每一個(gè)努力都會(huì)有收獲，但是努力本身最重要。希望開始努力或正在為這個(gè)目標(biāo)努力的姐妹們加油，為了夢(mèng)想，不要停下來(lái)。

                                           添翼國(guó)際護(hù)士培訓(xùn)學(xué)校學(xué)員何梓榕

                                                           2014. 6. 15